Lelki egészség megóvására irányuló programok, művészetterápiás foglalkozássorozat


A 14 évre visszatekintő veszprémi Csendnapok sorozat tematikája és a szervezők nyitottsága mentén otthonra talált a művészetterápiás foglalkozás az intézményben. Ehhez a későbbiekben más szerveztek is kapcsolódtak, és a Veszprém-Balaton 2023 Európa Kulturális Fővárosa projekt támogatásával nagy lendületet vehetett a kezdeményezés.

Egy hosszabb, önismereti jelleggel bővített programsorozat több ponton is eltérhetett a korábban megszokottól. A foglalkozáson a művészettel kapcsolatban nemcsak pedagógiai hanem pszichológiai szempontok is előtérbe kerültek, így a csoportélmény egyszerre nyújtott további szinteken is egyéni és közösségi téren fejlesztési lehetőséget.

A kreatív művészeti tevékenység támogatja a korrekciós folyamatokat, a gondolatok és érzések nonverbális kommunikációjának segítségével. Mintát ad egyfajta megértéshez, amivel az egyén közelebb kerülhet saját belső világához, érzelmeihez és traumáihoz, megoldatlan konfliktusaihoz és mindennapos problémáihoz annak érdekében, hogy a szubjektív jóllét érzésének szintje pozitív irányba változhasson. Alkalmazható gyermek, fiatal-, és felnőtt korosztálynál egyéni és csoportos formában is. A hangsúly a kreatív kifejezési módon és nem magán a produktumon van, így az egyének részvételére helyeződik a fókusz, nem az alkotás esztétikai megítélésére.

A programsorozat legfontosabb tartalmi és formai elemei közé tartozik a csoportos formában végzett alkotótevékenység, művészeti eszközök használatának segítségével. Ami általánosságban véve elmondható az ilyen típusú képzőművészeti foglalkozásokról, hogy nemcsak az aktuális alkotói folyamatokon van a hangsúly: nő az önértékelés, fejlődnek a motoros képességek és az egyének új technikákat sajátíthatnak el, ami mellett készség- és képességfejlődés is végbe megy.

A képzőművészet-terápiában nagy hangsúly van a képzeleten, a nonverbális jellegen és a foglalkozások egyik célja valamilyen produktum létrehozása. Ezt követően maga az alkotás ad lehetőséget a reflexióra, a megértésre és az átdolgozásra, és fontos, hogy a művek hosszabb idő után is megtekinthetők. Minden alkalom kerete magába foglalja a résztvevők facilitálását a megérkezéstől az elköszönésig, sőt még annál is tovább. A ráhangolódástól kezdve, az alkotófolyamaton át, egészen az integráló fázisig minden alkalom egyszeri és élmény szinten megismételhetetlen. Megfigyelhetők a résztvevők reakciói, az alkotás fázisa, majd az azt követő beszélgetés is. A problémák felmérhetővé válnak és megfelelő támogatás mellett átdolgozhatóvá is. A résztvevők sajátélmény igénye pedig garantálja a folytatást, amely foglalkozásról-foglalkozásra mutatja a visszatérők személyében az érdeklődést, ennek a típusú sorozatnak a fenntartására.
